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中居正弘のミになる図書館 40代あるあるを爆笑大公開!広瀬アリスさん結婚願望なし

   

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今夜も引き続き居酒屋40題。

40代あるあるを告白していきます!

40代は何もないところで転ぶ

生田智子さんのお悩み。

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中居さん、土田さん、井戸田さんはないそうです。

生田さんは実際転んで骨折してしまったとのことです。

しかも毎年。

去年はろっ骨も折ってしまったようです。

転倒した亡くなる方は、交通事故で亡くなる方より多い

交通事故が年間5,600人に対して、転倒は7,900人。

階段で転落して亡くなることが多いそうです。

転倒で頭部を強く打ってしまうとのことです。

自宅で転倒が7割とのこと。

自宅は慣れているので注意力の低下、バランス力の低下が原因だそうです。

メカノレセプターという足の裏のバランス機能が低下し、転倒が多くなります。

バランス力の測り方は、片足で靴下が履けるかどうかでわかります。

ブラマヨ小杉さんがチャレンジ。

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靴下を履いている最中に支えている足は動いてはいけません。

小杉さんはめっちゃ動いてしまいました。

ちなみに今の小杉さんの体重は109kg

バランス力をアップさせる方法

ビー玉や洗濯バサミをお皿に入れます。

そして足のつま先でビー玉、洗濯バサミをつまんで隣の空のお皿に移動させるという運動です。

これでメカノレセプターが鍛えられ、バランス力がアップします。

40歳を過ぎると物忘れがひどくなる

49歳の南野陽子さん。

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非常に物忘れがひどいようです。

また、水野真紀さんは家でメガネをよくなくしてしまうようです。

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中居さんもこれには同意。

四十肩がつらい

肩が上がらなくなるようです。

井戸田さんは新幹線の荷物が持ち上げられないとのことです。

南野さんは突然治ったり、またなったりしているようです。

高いところから飛び降りれない

水野さんは自分ができないので、人が飛び降りるときも心配になってしまうとのことです。

ひざを痛めてしまったこともあるようです。

南野陽子さん やさぐれる

もういろいろできないので、いっそのこと何もしないとのことです。

肌ケアもしない。

ジムも行きたいけど行かない。

走り方も下手とのこと。

ということで南野さんに本気で走ってもらいました。

振っている腕が回ってしまっており、確かに走り方が下手。

その後小杉さんも挑戦。

少し走っただけで脚がパンパンになってしまいました。

お酒を飲むとすぐに寝てしまう

小杉さんはお酒飲むとすぐに寝るようになってしまったようです。

運動不足の40代は運動している人よりも20年後により萎縮している危険がある

ボストン大学の研究で判明したことです。

判断力が低下したり、感情のコントロールが難しくなる。

また、物忘れが激しくなったりしてきます。

脳は20歳を過ぎたあたりから萎縮が始まります。

運動不足の人はさらに委縮が激しくなるとのことです。

対策として、軽く息があがる程度の30分ぐらいの運動を週に2日すると良いようです

ウォーキングなどの有酸素運動が良いとのことです。

君の名は?有名人の名前を思い出そう

頑張って思い出せないことを思い出すことは脳に良いとのことです。

そこで、名前を頑張って思い出す練習です。

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加藤諒さん。

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おかずクラブさん。

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ケンブリッジ飛鳥さん。

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アルシンドさん。

歌っている人を思い出そう

山根康広さん「get along together」

Kis-My-Ft2「Gravity」

最近の音楽が全くわからない

40代は最近の音楽がわからないようです。

途中で必ずラップが入るとのこと。

ちなみに広瀬アリスさんはアニメが好きで、アニメの曲でも何でもわかるようです。

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若い子にきつく言ってしまう

井戸田さんは最近は若い子にきつく言ってしまうようです。

しかも、素直にミスを認めない子が特に腹立ってしまうようです。

広瀬アリスさん 結婚願望なし

20代の質問に40代が回答。

広瀬さんは結婚願望が全くないようです。

結婚はいいのかという広瀬さんの質問に40代のみなさんが回答します。

40代としては、老後の独り身が心配とのこと。

南野さんも20代のころは結婚なんて考えられなかったようです。

南野さん曰く、広瀬さんは結婚を1回するか3回するかどちらかとのこと。

どちらにせよハッピーに死ぬとのことです。

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